Termina lo que empiezas, a tu propio ritmo.
Un compañero digital que detecta cuando te distraes y te ayuda a volver al foco con calma. Sin culpas, sin presiones.
Más que un temporizador, un compañero de enfoque.
Inteligencia Local
Reconoce tu mirada, presencia y fatiga en tiempo real. Todo el procesamiento ocurre dentro de tu dispositivo.
Pausas Inteligentes
Guías de respiración, ejercicios de grounding (5-4-3-2-1) y pausas de movimiento basadas en evidencia clínica justo cuando te distraes.
Sin Frustración
Sin sistemas de puntajes ni penalizaciones. Si te vas, te ayudamos a regresar con calma. El progreso real no es lineal.
Privacidad Absoluta
Tu cámara nunca transmite video a internet. Ninguna imagen se almacena, guarda o comparte. El código se ejecuta 100% en tu navegador.
Cómo funciona
Declara tu actividad
Define tu meta, el tiempo de enfoque y tu modalidad de trabajo (pantalla, lectura o libreta).
Calibra en 12 segundos
Una calibración ultrarrápida para que la IA entienda tu postura natural y tus gestos de concentración.
Trabaja en compañía
Si te distraes, una sutil alerta sonora o visual te invita a regresar sin juzgarte. Volver a empezar es parte del proceso.
“Tu atención se fue. No pasa nada. Volver es la práctica.”
Elige tu ritmo de trabajo
Pomodoro Guiado
El clásico método de 25 minutos de trabajo y 5 de descanso, con la ventaja de que Knodl te ayuda a mantener la mirada en tu tarea.
Sesiones Profundas
Bloques largos de 50 minutos con 10 de descanso. Ideal para días de alta energía o proyectos que requieren sostener el hilo de pensamiento.
Ritmo Personalizado
Trabaja a tu propio ritmo. Knodl monitorea tu atención y te avisa si te distraes, pero tú decides en qué momento tomar un descanso.
Inmersión Total
Sin temporizadores ni pausas programadas. Solo tú, tu tarea y la tranquilidad de saber que te ayudaremos a volver si tu mente divaga.
Evidencia, no fuerza de voluntad
Nuestras técnicas se basan en intervenciones clínicas validadas como la Terapia Cognitivo-Conductual y el Mindfulness (MBSR). Utilizamos tecnología de rastreo ocular respaldada por la ciencia para detectar tu cansancio real, no tus intenciones. Porque distraerse no es un fallo moral: es solo información.
Lo que dicen quienes lo usan
Testimonios en su idioma original.
“Probé mil apps de pomodoro y las abandonaba todas. Esta es la primera que nota cuando me voy al teléfono y me trae de vuelta sin hacerme sentir mal.”
“Die Atemübung, wenn ich abdrifte, ist genau richtig: kurz, ruhig, ohne Schuldgefühl. Und nichts verlässt meinen Browser.”
“As someone with ADHD, the gentle way it brings me back after I step away is the feature I didn't know I needed. It asks me for the smallest next step, and somehow that works.”